Prenez part à l'initiation de cette pratique japonaise, également connue sous le nom de Bain de forêt, visant à reconnecter les humains à la nature.

Cette marche lente et contemplative vous permettra de découvrir de nouvelles perspectives en lien avec les bienfaits de la nature sur le corps, l'âme et l'esprit.

Réservation obligatoire, indispensable pour être avisé du lieu du départ.

Pour s'inscrire c'est ici : Réservation

Où est-ce que ça se passe?

L'escapade, Les sentiers du Mont Rigaud

15, Rue du Boisé-des-Franciscaines Rigaud Québec J0P 1P0

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Situés au cœur du Mont Rigaud, les sentiers de L’escapade forment un réseau récréatif de 27 kilomètres. Un parcours éducatif est proposé avec ses 25 panneaux d’interprétation disposés tout au long des sentiers. En été, on peut y pratiquer la randonnée pédestre et équestre, l'observation de la faune et de la flore et la course à pied. En hiver, on peut y pratiquer la randonnée pédestre, la raquette, le vélo à pneus surdimensionnés et le ski de fond. Des randonnées d'interprétations de la nature sont offertes pour les groupes scolaires ou corporatifs. Les animaux de compagnie sont permis dans les sentiers de la montagne. Du lever au coucher du soleil, accédez au site gratuitement, et ce, tout au long de l'année. Venez profiter de l’air pur à la campagne!